-->

ما معنى ليونة الدماغ - ليونة الجهاز العصبي

ما معنى ليونة الدماغ - ليونة الجهاز العصبي

تشير مرونة الدماغ إلى قدرة الجهاز العصبي على تغيير هيكله ووظيفته أثناء الحياة، استجابة للتنوع البيئي. 

تسمح مرونة الدماغ للخلايا العصبية بالتجدد تلقائيًا ووظيفيًا، وتشكيل اتصالات متشابكة جديدة. مرونة الدماغ هي قدرة الدماغ على التجدد وإعادة بناء نفسه. تسمح القدرة التكيفية للجهاز العصبي للدماغ بالتعافي بعد الاضطرابات أو الإصابات وتقليل آثار الهياكل التي تغيرت نتيجة لأمراض مثل التصلب المتعدد، ومرض باركنسون ، والتدهور المعرفي، والزهايمر، وعسر القراءة، واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، والأرق، إلخ.


مرونة متشابكة

عند الانخراط في تجارب وتعلم جديد، يؤسس الدماغ سلسلة من المسارات مثل السلاحف. تتكون هذه المسارات أو المسارات العصبية من مصممين متصلين داخليًا. يتم إنشاء هذه المسارات في الدماغ من خلال الاستخدام والممارسة اليومية؛ مثل طريق جبلي نشأ من الاستعمال اليومي للراعي وقطيعه. تتواصل الأعصاب في المسار العصبي مع بعضها البعض من خلال وصلات تسمى نقاط الاشتباك العصبي، ويمكن أن تتجدد مسارات الاتصال هذه طوال الحياة. كلما اكتسبنا معرفة جديدة (من خلال الممارسة المتكررة)، يتم تعزيز الاتصال المشبكي بين الأعصاب. يعني الاتصال الأفضل بين الأعصاب أن الإشارات الكهرومغناطيسية تنتقل بكفاءة أكبر عندما تنشئ أو تستخدم مسارًا جديدًا. على سبيل المثال، عند محاولة اكتشاف طائر جديد، يتم تكوين روابط جديدة بين أعصاب معينة. تحدد الأعصاب في القشرة البصرية لونه، في القشرة السمعية تتعرف على زقزقة اللحاء وغيرها من أسماء الطائر. لمعرفة أي طائر، تتكرر خصائصه ولونه وزقزقته واسمه عدة مرات. إن إعادة زيارة المسار العصبي وإعادة إنشاء الإرسال العصبي بين الأعصاب المشاركة في كل محاولة يعزز كفاءة الإرسال المتشابك. أصبح التواصل بين الأعصاب ذات الصلة أسهل، وأصبح الإدراك أسرع وأسرع. ربما تكون المرونة المشبكية هي الدعامة الأساسية التي تقوم عليها أهمية الدماغ.


توليد الخلايا العصبية

بينما تتحقق المرونة التشابكية من خلال تقوية الاتصال في الموقع المشبكي بين الأعصاب الموجودة، يشير تكوين الخلايا العصبية إلى الولادة والانتشار السريع لخلايا عصبية جديدة في الدماغ. لفترة طويلة كانت فكرة الولادة العصبية المستمرة في الدماغ البالغ تعتبر بدعة. يعتقد العلماء أن الخلايا العصبية ماتت ولم يتم استبدالها بأخرى جديدة. ومع ذلك، منذ عام 1940، وخاصة في السنوات الأخيرة، تم إثبات وجود تجديد الخلايا العصبية علميًا ونعلم أنه يحدث عندما تكون الخلايا الجذعية، وهي نوع معين من الخلايا الموجودة في الحصين المسنن، ويمكن أيضًا أن تكون في القشرة الأمامية، تنقسم إلى خليتين: الخلية الجذعية والخلية، والخلية العصبية مجهزة بالكامل بالمحاور والتشعبات. ستهاجر هذه الخلايا العصبية الجديدة إلى مناطق بعيدة من الدماغ حيث تكون هناك حاجة إليها، وبالتالي لديها القدرة على السماح للدماغ بتجديد إمداداته من الخلايا العصبية. من المعروف من الأبحاث التي أجريت على الحيوانات والبشر أن موت الخلايا العصبية (على سبيل المثال بعد السكتة الدماغية) هو محفز قوي لتجديد الخلايا العصبية.


المرونة الوظيفية التعويضية

تم توثيق التدهور البيولوجي العصبي المصاحب للشيخوخة جيدًا في الأدبيات البحثية ويشرح سبب كون أداء كبار السن أسوأ من أداء البالغين في اختبارات الأداء الإدراكي العصبي. والمثير للدهشة أنه لم يظهر جميع البالغين أداءً منخفضًا. فعل البعض مثل نظرائهم الأصغر سنا. أدى هذا السلوك غير المتوقع إلى مجموعة فرعية من الأفراد المتقدمين في السن الذين تم بحثهم علميًا ووجدوا أنه أثناء معالجة المعلومات الجديدة، يقوم البالغون ذوو الأداء العالي بتجنيد نفس مناطق الدماغ مثل البالغين الأصغر سنًا، ولكنهم يقومون بتجنيد مناطق إضافية من الدماغ مثل الشباب وذوي الأداء المنخفض. منها لم يتم تفعيلها. تساءل الباحثون عن هذا التجنيد المفرط وتوصلوا إلى استنتاج عام مفاده أن هذا التوظيف يعكس استراتيجية تعويض. في ظل وجود عيوب بسبب التقدم في السن وانخفاض المرونة التشابكية المصاحبة للشيخوخة، يُظهر الدماغ مرة أخرى مرونته المتعددة الأصلية من خلال إعادة تنظيم شبكاته الإدراكية العصبية. تشير الدراسات إلى أن الدماغ يصل إلى هذا الحل الوظيفي من خلال تنشيط المسارات العصبية البديلة.


الوظيفة والسلوك: التعلم والخبرة والبيئة

لقد رأينا أن هذه اللدونة هي خاصية للدماغ تسمح له بتغيير خصائصه البيولوجية والكيميائية والفيزيائية. ومع ذلك، مع تغير الدماغ، تتغير الوظيفة والسلوك في نفس الاتجاه. لقد تعلمنا في السنوات الأخيرة أن تغيرات الدماغ على المستويات الجينية أو المشبكية ناتجة عن مجموعة متنوعة من العوامل البيئية والتجريبية. التعلم الجديد هو جوهر المرونة وربما يكون العقل المختلف هو التعبير الملموس عن حدوث تعلم جديد، وهو أمر تسببه البيئة. يحدث التعلم الجديد بأشكال عديدة ولأسباب عديدة وفي جميع الأوقات خلال حياتنا. على سبيل المثال، يكتسب الأطفال معرفة جديدة بكميات كبيرة وتتغير عقولهم بشكل كبير في هذه الأوقات من التعلم الجديد المكثف. قد يكون التعلم الجديد مطلوبًا أيضًا في حالة وجود ضرر بيولوجي عصبي ناتج، على سبيل المثال بسبب النوبات أو السكتة الدماغية، عندما تتعطل الوظائف التي تدعمها منطقة الدماغ التالفة، وتحتاج إلى إعادة التعلم. يمكن أن تكون إعادة التعلم ضرورية للفرد ويسترشد بها التعطش للمعرفة. يثير تعدد الظروف لحدوث التعلم الجديد السؤال عما إذا كان العقل سيتغير في كل مرة يتعلم فيها شيئًا جديدًا. تدعي الدراسة أن هذا ليس هو الحال. يبدو أن الدماغ سيكتسب معرفة جديدة، وبالتالي يدرك قدرته على المرونة، إذا كان التعلم الجديد مناسبًا من الناحية السلوكية. لتعلم الإشارات النفسية للدماغ، يجب أن يؤدي هذا التعلم إلى تغييرات سلوكية. بمعنى آخر، يجب أن يكون التعلم الجديد وثيق الصلة وحيويًا. على سبيل المثال، سيتم دمج الدراسات الجديدة التي تعد بالبقاء من قبل الكائن الحي واعتمادها كسلوك، مما يؤدي إلى تغيير الدماغ. ربما يكون الأهم هو مدى مكافأة تجربة التعلم. على سبيل المثال، التعلم الجديد في شكل اللعب التفاعلي يساهم بشكل كبير في مرونة الدماغ وقد وجد أنه يزيد من نشاط قشرة الفص الجبهي. بالإضافة إلى ذلك، في سياق تقديم الحافز، سنذكر تقليد منح الأطفال التعزيزات والمكافآت عندما يشاركون في التعلم. وبالتالي إدراك قدرته على المرونة، إذا كان التعلم الجديد مناسبًا من الناحية السلوكية.


فهم المواقف للتأثير على المرونة

متى يتغير الدماغ أثناء الحياة عند تعرضه للمنبهات البيئية؟ تبدو الأنماط المرنة مختلفة باختلاف الأعمار، ومع ذلك لا يُعرف الكثير عن التفاعل بين نوع النشاط الإبداعي وعمر الموضوع. ومع ذلك، فإننا نعلم أن النشاط الفكري والعقلي يسبب مرونة دماغية عند تطبيقه في البالغين الأصحاء أو البالغين المصابين بالاضطراب التنكسي. الأهم من ذلك، يبدو أن الدماغ يطيع التغيير السلبي والإيجابي حتى قبل ولادة الكائن الحي. تظهر الدراسات التي أجريت على الحيوانات أنه عندما توضع الأمهات الحوامل في بيئة غنية ومحفزة، فإن عدد نقاط الاشتباك العصبي لدى الجنين يزداد في بعض مناطق الدماغ. على العكس من ذلك، عندما يكون هناك إجهاد خفيف للأمهات الحوامل، يقوم الجنين بإدخال عدد محدود من الخلايا العصبية. بالإضافة إلى ذل، يبدو أن قشرة الفص الجبهي أكثر استجابة للتأثيرات البيئية من بقية الدماغ. هذه النتائج لها تطبيقات مهمة في حجة "الطبيعة" ضد "الطبيعة"، لأنه يبدو أن "الطبيعة" قد تسبب تغيرات في التعبير الجيني العصبي. كيف تتطور مرونة الدماغ وما هو تأثير طول الفترة الزمنية التي يتم فيها تطبيق الحافز البيئي؟ 


هذا سؤال مهم للغاية لأسباب علاجية. تقدم الأبحاث الجينية على الحيوانات إجابات مهمة وادعاءات بأن بعض الجينات تتأثر حتى بأقصر مدة تحفيز، وتستمر الجينات الإضافية في التأثر بمدة تحفيز أطول، بينما لا يخضع البعض الآخر للتغيير على الإطلاق أو يعكس اتجاه التغيير. على الرغم من أن الاستخدام الشائع لكلمة المرونة له دلالة إيجابية، فإن اللدونة تشير إلى جميع الطرق التي يتغير بها الدماغ، ويمكن أن تحدث بعض التغييرات جنبًا إلى جنب مع الخلل الوظيفي والسلوك. يبدو أن التدريب المعرفي مثالي لإحداث مرونة في الدماغ. يوفر التدريب المنهجي الضروري لإنشاء مسارات عصبية جديدة وتقوية الروابط المشبكية بين الخلايا العصبية في المسار. ومع ذلك، كما رأينا، في غياب ميزة سلوكية ملموسة، لن يتعلم الدماغ بشكل فعال. لذلك، فإن أهمية الجمع بين الأهداف الشخصية وذات الصلة بالتدريب ليست مفرطة. تقدم الأبحاث الجينية على الحيوانات إجابات مهمة وادعاءات بأن بعض الجينات تتأثر حتى بأقصر مدة تحفيز، وتستمر الجينات الإضافية في التأثر بمدة تحفيز أطول، بينما لا يخضع البعض الآخر للتغيير على الإطلاق أو يعكس اتجاه التغيير. على الرغم من أن الاستخدام الشائع لكلمة المرونة له دلالة إيجابية، فإن اللدونة تشير إلى جميع الطرق التي يتغير بها الدماغ، ويمكن أن تحدث بعض التغييرات جنبًا إلى جنب مع الخلل الوظيفي والسلوك.


كلمات مفتاحية: