-->

قشر هذه الفاكهة تقتل الجراثيم


يعد الليمون فاكهة لها فوائد عديدة ويمكن استخدامها بعدة طرق. كثير من الناس يستخدمون الليمون كمخللات وصلصات في نظامهم الغذائي.


للليمون فوائد علاجية للبشرة، ولكن معظم الناس لا يعرفون أي جزء من الليمون مفيد للطفح الجلدي وحب الشباب. عصير الليمون هو جزء من الفاكهة التي يشيع استخدامها في الأطعمة والمشروبات بسبب مذاقه اللذيذ، ولكن قشرة الليمون التي تكون أكثر سمكًا من داخل الليمون مرّة وبيضاء، وعادة ما تكون مزعجة. هو مفيد جدا في علاج الانفلونزا وآلام المعدة وتشنجات الساق وحصى الكلى.


يساعد استخدام الليمون أيضًا في القضاء على الجراثيم وخفض ضغط الدم والقضاء على أعراض الحمى وتحسين وظائف الأوعية الدموية وهضم الطعام وغيرها الكثير.

خلافا لرأينا، فإن قشر الليمون له خصائص عديدة وغير قابل للإزالة، هي مفيدة جدا في علاج التهاب المفاصل والتهاب المفاصل الروماتويدي.

كدالك، نتوءات، سيلوليت، وجع أسنان، اكتئاب، داء السكري، التهابات الأذن، إنفلونزا، فطريات الأظافر، أمراض القلب، ارتفاع ضغط الدم، ارتفاع السكر في الدم، مشاكل في الجهاز الهضمي، السمنة، هشاشة العظام، مرض باركنسون، ضعف تدفق الدم، قرحة الحلق والتهابات المسالك البولية والسيلان هي بعض الأمراض التي تعالج بقشرة الليمون.


قشر هذه الفاكهة تقتل الجراثيم

نعلم جميعًا أن الليمون فاكهة غنية بالمعادن والفيتامينات، لكن قشر الليمون مصدر ممتاز للبيوفلافونويد، لذلك فهو فعال جدًا في محاربة الجراثيم.

في الواقع، تحتوي قشرة الليمون على فيتامينات أكثر من 3 إلى 4 مرات من ماء الليمون، وبالتالي فهي مصدر جيد للكالسيوم والألياف والبوتاسيوم والمغنيسيوم وبيتا كاروتين. تحتوي قشرة الليمون على 1.2 جرام من الألياف و 2 ملليجرام من الكالسيوم و 2 ملليجرام من فيتامين سي و 2 ملليجرام من البوتاسيوم.

قشرة الليمون لها خصائص مضادة للميكروبات لذا فهي مفيدة جدا في القضاء على الديدان الداخلية وكذلك تحمي الجسم من الجراثيم.


لكن لا تنسى أن قشرة الليمون له أيضًا بعض العيوب التي لا يمكنك تجاهلها، فمثلاً  يمكن أن تسبب القيء واحتباس البول وحروق الشمس والصداع وحرقة في المعدة وتسبب تسوس الأسنان.


لكن معرفة مخاطر قشرة الليمون لا يعني أنه لا يجب عليك استخدامها بعد الآن. أي طعام يتم تناوله بإفراط يمكن أن يضر الجسم.

تساعد قشرة الليمون أيضًا في إنقاص الوزن حيث توجد مادة تسمى البكتين في قشرة الليمون وهي المسؤولة عن إنقاص الوزن.


كلمات مفتاحية: