-->

اسباب فطريات الأظافر وطرق علاجها - الطب التقليدي


فطريات أظافر القدم هي  عدوى تسبب تشققات في الأظافر أو جروح في الجلد. يمكن أن تغير هذه العدوى لون الظفر أو تجعله أكثر سمكًا. لأن الأظافر ساخنة ورطبة، فإن العدوى تنمو بسهولة هناك. تؤثر الأنواع المختلفة من الفطريات وأحيانًا الخمائر المختلفة على أجزاء مختلفة من الظفر. إذا تركت دون علاج، يمكن أن تنتشر العدوى إلى الأظافر الأخرى أو الجلد.


يمكن أن تصيب العدوى الفطرية أي جزء من الجسم. عادة ما توجد الفطريات على الجسم مع أنواع مختلفة من البكتيريا. ولكن عندما تبدأ الفطريات في النمو أكثر من اللازم، يمكن أن تسبب العدوى. يُعرف فطار الأظافر أيضًا باسم سعفة أونغويوم، وهي عدوى فطرية تصيب أصابع القدم.


عادةً ما تتطور العدوى الفطرية بمرور الوقت، لذا فإن أي اختلافات جديدة في مظهر الظفر أو في البداية تشعر بتغيرات طفيفة. إذا كان مرضك خفيفًا وغير مزعج، فقد لا تحتاج إلى علاج. إذا كانت فطريات الأظافر مؤلمة وتسببت في زيادة سمك الظفر، فقد تساعد العناية الذاتية والأدوية. ولكن حتى إذا نجح العلاج، فسوف تعود فطريات الأظافر.


لماذا تحدث فطريات أظافر القدم؟

تحدث العدوى الفطرية بسبب فرط نمو الفطريات داخل الظفر أو تحته أو فوقه. يعتبر الفطر أكثر نجاحًا في البيئات الرطبة والحارة، لذلك يمكن لمثل هذه البيئة أن تزيد بشكل طبيعي من التكاتر. يمكن أن تسبب الفطريات الموجودة بالفعل في جسمك وعلى جسمك التهابات الأظافر. إذا كنت على اتصال بشخص مصاب بعدوى فطرية، فقد ينتقل إليك.


تعد الالتهابات الفطرية في أصابع القدم أكثر شيوعًا، ربما لأن أصابع القدم عادة ما تكون داخل الحذاء، وهي بيئة حارة ورطبة.


إذا كنتي ترغبين في الذهاب إلى صالون تجميل من أجل مانيكير أو باديكير، فاسألهم عن تطهير الجهاز وكيف يفعلون ذلك. يمكن لأدوات مثل شفرات الحلاقة وقصافة الأظافر أن تنقل العدوى الفطرية من شخص لآخر.


من هو الأكثر عرضة للإصابة بالعدوى الفطرية؟

هناك عدة أسباب  لعدوى أظافر القدم. كل سبب له علاجه الخاص. على الرغم من أن العديد من أسباب عدوى فطريات أظافر القدم يمكن الوقاية منها، إلا أن بعض عوامل الخطر تزيد من خطر الإصابة بها. إذا كان لديك أي مما يلي، فمن المرجح أن تصاب بعدوى أظافر القدم :


      ✓ وجود مرض السكري

      ✓ الإصابة بمرض يسبب ضعف الدورة الدموية

      ✓ العمر فوق 65 سنة

      ✓ استخدام الأظافر الصناعية

      ✓ السباحة في المسبح العام

      ✓ تلف الأظافر

      ✓ تلف الجلد حول الأظافر

      ✓ أصابعك مبللة لفترة طويلة

      ✓ وجود ضعف في جهاز المناعة

      ✓ ارتدِ أحذية أمامية مغلقة مثل أحذية التنس 


تشيع عدوى الأظافر عند الرجال أكثر من النساء، وتكون العدوى أكثر شيوعًا عند البالغين أكثر من الأطفال. إذا كان لديك شخص في عائلتك غالبًا ما يصاب بهذه الأنواع من العدوى الفطرية، فمن المرجح أيضًا أن تصاب بها.

يعتبر البالغون أكثر عرضة للإصابة بالتهابات الأظافر الفطرية لأن الدورة الدموية لديهم ضعيفة. تنمو الأظافر وتثخن مع تقدم العمر.

اسباب فطريات الأظافر وطرق علاجها - الطب التقليدي

كيف تبدو عدوى إصبع القدم الفطرية؟

قد تصيب الالتهابات الفطرية بالأظافر  جزءًا من الظفر أو الظفر كله أو عدة أظافر. تشمل الأعراض الشائعة للعدوى الفطرية ما يلي:


رائحة كريهة من الأظافر المصابة

أظافر هشة أو سميكة


ما هي الأنواع الشائعة من فطريات الأظافر؟


1. العدوى السطحية والجانبية تحت الأظافر

عدوى أظافر القدم السطحية هي النوع الأكثر شيوعًا من عدوى فطريات أظافر القدم ويمكن أن تحدث في كل من أظافر القدم والقدم. عندما يحدث هذا النوع من العدوى، يكون للحافة الخارجية للظفر مظهر خشن مع وجود خطوط بيضاء أو صفراء في جميع أنحاء الظفر. تغزو العدوى فراش الظفر وتحت الظفر.


2. عدوى سطحية بيضاء

عادة ما تؤثر الالتهابات السطحية البيضاء على أظافر القدم. يهاجم نوع خاص من الفطريات الطبقات العليا من الظفر ويخلق بقعًا بيضاء عليها. في النهاية تغطي هذه البقع البيضاء الظفر بأكمله. يتم سحق الأظافر غير الطبيعية والناعمة. عادة ما تكون البقع الموجودة على الأظافر مثقبة وقشرية.


3. عدوى تحت السطحية

العدوى تحت السطحية القريبة ليست شائعة ولكنها يمكن أن تؤثر على أظافر القدم والقدم. تظهر بقع صفراء أسفل قاعدة الظفر مع انتشار العدوى لأعلى. تحدث هذه العدوى عادةً عند الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في جهاز المناعة . كما أنها ناتجة عن أضرار طفيفة في الأظافر.


خمائر المبيضات

تسبب خمائر المبيضات هذا النوع من العدوى. يمكن أن تستهدف هذه العدوى الأظافر التي تضررت بالفعل بسبب عدوى أو جرح. المبيضات تؤثر في الغالب على أظافر الأصابع. غالبًا ما يحدث عند الأشخاص الذين يضعون أيديهم في الماء بانتظام. تبدأ العدوى عادةً في الجلد المحيط بالظفر، والذي يصبح منتفخًا واحمر اللون وملامسًا. في حالة الظفر نفسه، قد يرتفع جزء أو يسقط تمامًا.


كيف أعرف إذا كنت مصابًا بعدوى فطريات أظافر القدم؟

نظرًا لأن الالتهابات الفطرية الأخرى يمكن أن تؤثر على الظفر وتسبب أعراضًا مشابهة لفطريات أظافر القدم، فإن الطريقة الوحيدة لتأكد هي زيارة الطبيب. يزيلون بعض من الظفر ويضعونه تحت المجهر للبحث عن علامات الفطريات. في بعض الحالات، يرسل الطبيب عينة إلى المعمل لتحليلها وتحديد السبب الدقيق.


الالتهابات

يمكن أن تكون الحالات الشديدة من فطريات الأظافر مؤلمة وقد تسبب تلفًا دائمًا للأظافر. وهذا يمكن أن يؤدي إلى التهابات خطيرة أخرى تنتشر من القدم إلى أماكن أخرى، ويمكن أن يحدث هذا إذا قمت بتثبيط جهاز المناعة لديك بسبب الأدوية أو مرض السكري أو أمراض أخرى.


إذا كان لديك انخفاض في الدورة الدموية ودعم الأعصاب في ساقيك، فأنت معرض لخطر الإصابة بالتهابات جلدية أكبر (مثل السيلوليت). لذلك، فإن أي تقرحات طفيفة على القدمين، بما في ذلك التهابات فطريات الأظافر، يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات أكثر حدة. تأكد من مراجعة طبيبك إذا كنت مصابًا بداء السكري وتعتقد أنك مصاب بفطريات أظافر القدم.


علاج فطريات أظافر القدم

لا ينصح عادةً بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية للعدوى الفطرية في أظافر القدم لأنها لا تقدم نتائج مقبولة. بدلاً من ذلك، قد يصف طبيبك دواءً مضادًا للفطريات عن طريق الفم، مثل:


      ✓ تيربينافين (Terbinafine)

      ✓ إيتراكونازول (Itraconazole)

      ✓ فلوكونازول (Fluconazole)

      ✓ جريزوفولفين (Griseofulvin)


قد يصف طبيبك أيضًا علاجًا آخر مضادًا للفطريات، مثل طلاء الأظافر المضاد للفطريات أو المحاليل الموضعية. يتم دهن هذه المواد مثل طلاء الأظافر العادي. اعتمادًا على نوع العدوى وكذلك مدى العدوى، ستستخدم هذه الأدوية لعدة أشهر. عادة ما تكون المحاليل الموضعية غير فعالة في التهابات أظافر القدم بشكل عام. العلاج لا يضمن القضاء التام على الالتهابات الفطرية في الجسم. يمكن أيضًا أن تحدث اضطرابات القصبة الهوائية بسبب عدوى فطرية.


الجراحة

إذا قام الطبيب بتشخيص ذلك، فإنه يقوم بإزالة الظفر مؤقتًا حتى يتمكن من استخدام الدواء المضاد للفطريات مباشرة على العدوى الموجودة تحت الظفر. لا تستجيب بعض الالتهابات الفطرية للأظافر للأدوية.


العلاج المنزلي لفطريات أظافر القدم

الأدوية المضادة للفطريات عن طريق الفم فعالة ولكن يمكن أن تسبب آثارًا جانبية خطيرة من اضطراب المعدة والدوار إلى مشاكل الجلد الشديدة واليرقان. لهذا السبب، يفضل بعض الناس استخدام العلاجات المنزلية بدلاً من ذلك. فيما يلي بعض  النصائح  لمساعدتك على التخلص من فطريات أظافر القدم في المنزل.


1. المراهم التي تحتوي على المنثول

يستخدم الأطباء هذه المراهم للمساعدة في علاج السعال وأعراض البرد. تحتوي نفس المكونات النشطة في مراهم المنثول مثل المنثول وزيت الأوكالبتوس والكافور على خصائص أخرى يمكن أن تكون فعالة في علاج فطريات أظافر القدم . أحد هذه المراهم هو Vicks cream الشهير، والذي يمكن العثور عليه في معظم الصيدليات.


فحصت إحدى الدراسات استخدام هذه المراهم لعلاج الالتهابات الفطرية. كان جميع المشاركين الـ 19 في الدراسة راضين عن نتائج استخدامها على فطريات أظافر القدم، على الرغم من أن العلاج في 6 مشاركين كان طويلًا جدًا وبعد 47 أسبوعًا. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات آثار مرهم المنثول كعلاج فعال للالتهابات الفطرية.


لاستخدام هذا المرهم، قم بتطبيقه مباشرة على المنطقة المصابة. افعل ذلك مرة واحدة يوميًا لبضعة أسابيع أو حتى يتحسن بشكل ملحوظ.


2. الخل

غالبًا ما يستخدم الخل في الطهي وتنظيف المنزل، ولكن له أيضًا العديد من الاستخدامات الأخرى. لا يوجد دليل سريري حتى الآن على فعالية هذا المنتج، لكن الأدلة التجريبية تشير إلى أنه يمكن استخدامه للمساعدة في علاج فطريات الأظافر. يمكنك أيضًا استخدام خل التفاح بدلًا من الخل العادي وصبه مباشرة على المنطقة المصابة وترك أظافرك تنقع في وعاء أو مقلاة تحتوي على الماء الساخن والخل. يجب أن يتكون الخليط من جزأين من الماء ومقدار من الخل.


3. غسول الفم

كما هو الحال مع خل غسول الفم، لا يوجد دليل علمي يدعم استخدام منتج نظافة الفم هذا لعلاج فطريات أظافر القدم، ومع ذلك، تظهر بعض الأبحاث أن العديد من أنواع غسول الفم لها خصائص مضادة للفطريات. ذكرت إحدى الدراسات أن سبعة أنواع من غسول الفم لها بعض الخصائص المضادة للفطريات في العينات المختبرية. للاستخدام، انقعي أظافر القدمين في وعاء غسول الفم.


4. الثوم

تستخدم هذه المغذيات بشكل شائع لتذوق الطعام، ولكنها يمكن أن تساعد أيضًا في علاج فطريات أظافر القدم. أظهرت إحدى الدراسات أن مستخلص الثوم له أحد الخصائص المضادة للفطريات (الالتهابات الفطرية). أظهرت دراسة أخرى نتائج واعدة لزيت الثوم ضد السلالات الفطرية للفطر في العينات المعملية.


يستخدم الكثير من الناس الثوم المفروم للمساعدة في علاج الالتهابات الفطرية. لاستخدام الثوم، نقطع فصًا ونضعه على المنطقة المصابة ونتركه لمدة 30 دقيقة. كن حذرًا عند استخدام الثوم لأن الثوم النيء يمكن أن يسبب أحيانًا حروقًا كيميائية على الجلد.


5. مستخلص نبات زراوند

يعد Zaravand، وهو أحد نباتات عائلة عباد الشمس، أحد العلاجات التقليدية للعدوى الفطرية في بعض البلدان.

لاستخدام هذه المواد، يجب عليك شرائها عبر الإنترنت. يمكنك استخدامه موضعياً من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع لمدة تصل إلى 3 أشهر.


6. زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي، المعروف أيضًا باسم Melaleuca، هو زيت أساسي له خصائص مضادة للفطريات ومضادة للميكروبات. أظهرت العديد من الدراسات الصغيرة أن زيت شجرة الشاي يمكن أن يكون فعالًا لفطريات أظافر القدم. للاستخدام، ضعي زيت شجرة الشاي مباشرة على الأظافر المصابة مرتين يوميًا باستخدام منظف الأذن.


7. زيت الزعتر

يحتوي زيت الزعتر أو الأوريجانو على الثيمول. وفقًا لدراسة أجريت عام 2018، فإن الثيمول له خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا. لعلاج فطريات الاظافر، استخدمي زيت الزعتر مباشرة على القطن مرتين في الأسبوع. يمكن أن يسبب تهيجًا وردود فعل تحسسية. 


8. مستخلص أوراق الزيتون

تظهر بعض الدراسات تأثير مستخلص أوراق الزيتون كعلاج محتمل لفطر أظافر القدم. تم استخدام مستخلص أوراق الزيتون لعدة قرون. وفقًا لدراسة، يعد مستخلص أوراق الزيتون طريقة آمنة للمساعدة في علاج فطريات أظافر القدم. بالطبع، قد يكون لمستخلص أوراق الزيتون أيضًا آثار جانبية محتملة. وتشمل هذه الأعراض الشبيهة بالأنفلونزا، بما في ذلك:


      ✓ الاعياء

      ✓ الصداع وآلام العضلات

      ✓ القيء والإسهال


لمنع الآثار الجانبية لهذه المادة، يجب عليك استخدامها شيئا فشيئا. إذا كنتي تتناولين كبسولات، يمكنكي عادة تناول ما بين كبسولة واحدة و 3 كبسولات يومين في الأسبوع مع وجبة واحدة.


التغييرات الغذائية

يمكنك تحسين صحتك عن طريق تغيير نظامك الغذائي. لا يوجد دليل سريري على أن التغييرات الغذائية يمكن أن تعالج فطريات أظافر القدم، ولكن بعض الأنظمة الغذائية يمكن أن تساعد في تحسين الصحة العامة للشخص. يجب أن يحتوي النظام الغذائي على ما يكفي من العناصر الغذائية. على وجه الخصوص، يمكنك تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والمواد الأخرى التي تساهم في نمو الأظافر وصحتها. بعض أفضل الأطعمة الصحية للأظافر هي:


      ✓ الأطعمة الغنية بالكالسيوم و فيتامين D

      ✓ الأحماض الدهنية في الأسماك الزيتية

      ✓ الزبادي الذي يحتوي على البروبيوتيك

      ✓ تساعد الأطعمة الغنية بالبروتينات الخالية من الدهون على نمو الأظافر

      ✓ تساعد الأطعمة الغنية بالحديد على منع تقصف الأظافر، مثل السبانخ


نصائح لمنع فطريات أظافر القدم

يمكن أن يساعد إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة في منع التهابات الأظافر الفطرية. العناية الجيدة بأظافرك عن طريق قطفها والحفاظ عليها نظيفة طريقة جيدة للوقاية من الالتهابات. تجنب أيضًا إتلاف الجلد حول الأظافر. إذا اضطررت إلى ملامسة الماء لفترة طويلة، مثل غسل الأطباق، فمن الأفضل ارتداء قفازات مطاطية. تشمل الطرق الأخرى للوقاية من الالتهابات الفطرية ما يلي:


      ✓ اغسلي يديك بعد ملامسة الأظافر المصابة

      ✓ جففي القدمين بعد الاستحمام، وخاصة بين أصابع القدم

      ✓ قومي بإجراء عمليات تجميل للاظافر أو العناية بالأقدام في صالونات التجميل الآمنة

      ✓ قللي من استخدام الأظافر الاصطناعية وطلاء الأظافر


احتمالات العلاج طويل الأمد

بالنسبة لبعض الأشخاص، قد يكون علاج العدوى الفطرية أمرًا صعبًا، وقد لا تكون الجولة الأولى من العلاج فعالة. لا يمكن اعتبار العدوى الفطرية شافية حتى ينمو ظفر جديد من منطقة الإصابة. على الرغم من أن هذا يشير إلى أن الظفر لم يعد مصابًا، فقد تعود العدوى الفطرية. في الحالات الشديدة، قد يتضرر الظفر بشدة وقد تحتاجين إلى إزالته.


المشاكل الهامة التي تسببها التهابات الأظافر الفطرية هي:


      ✓ عودة العدوى

      ✓ فقدان دائم للأظافر المصابة

      ✓ تلون الأظافر المصابة

      ✓ تنتشر العدوى إلى أجزاء أخرى من الجسم بل وتتدفق

      ✓ تسبب عدوى جلدية تسمى السيلوليت


تأكدي من مراجعة طبيبك إذا كنت مصابتا بمرض السكري وعدوى فطرية في نفس الوقت. الأشخاص المصابون بداء السكري أكثر عرضة للإصابة بالمشاكل الجديدة التي تسببها هذه العدوى. 


كلمات مفتاحية: