-->

تخلصي من تشققات الجلد والوقاية منها؟


تشققات الجلد مشكلة يمكن أن تكون مزعجة للغاية ولا توجد طريقة محددة لمعالجتها ولكن يمكن الوقاية منها.

تشققات الجلد هي نوع شائع من الجروح، على الرغم من كونها غير ضارة، إلا أن الكثير من الناس يفضلون التخلص منها أو تقليلها.

تشققات الجلد دائمة للأسف، ولكن هناك طرق لإزالتها أو تلاشيها. فيما يلي سنناقش ماهية التشققات الجلدية وطرق إزالتها والوقاية منها.


ما هو تشقق الجلد؟

تشققات الجلد عبارة عن جروح ناتجة عن تمزق في ألياف الكولاجين والإيلاستين، وهي الألياف التي تحافظ على بنية الجلد. تتشكل تشققات الجلد في الطبقة الثانية من الجلد التي تسمى النسيج بين الجلد، والتي تحتوي على النسيج الضام. تظهر هذه التشققات عند حدوث التقشير، وهو أمر يحدث عادة عندما ينمو الجلد بسرعة، ومنها:

  • الحمل
  • زيادة الوزن
  • فقدان الوزن
  • النمو المفاجئ
  • نمو العضلات السريع مثل ما يحدث مع رفع الأثقال


عادة ما تكون الشقوق الجلدية حمراء أو وردية أو أرجوانية وبارزة عندما تظهر لأول مرة على الجلد. غالبًا ما تتلاشى هذه الخطوط بمرور الوقت وتتحول إلى اللون الأبيض.

يمكن لأي شخص أن يصاب بالجلد المتشقق، ولكنه أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال وقد يكون أكثر وضوحًا عند الأشخاص ذوي البشرة الداكنة. بسبب المشاكل الوراثية، إذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني من تشققات جلدية، فمن المرجح أن تصاب بها.


تخلصي من تشققات الجلد والوقاية منها؟

هل يمكن إزالة تشققات الجلد؟

خلافا للاعتقاد السائد، لا توجد طريقة رخيصة وسهلة للتخلص من تشققات الجلد.

يقول الخبراء إن تقشير الجلد أو استخدام الكريمات الموضعية عادة ما يكون غير فعالة لأنها تؤثر فقط على سطح الجلد ولا يمكنها اختراق الجلد بشكل أعمق لإحداث فرق كبير.

تشققات الجلد دائمة مثل أي جرح آخر، ولكن هناك علاجات قد تخفف من حدتها.


طرق لتفتيح تشققات الجلد

تركز معظم الطرق المتاحة لتقليل تشققات الجلد على تقوية الجلد وتجديد الكولاجين. إذا كنت ترغبين في القيام بإحدى هذه الطرق، فاستشير طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة الطريقة الأنسب لك.


بعض الطرق الأكثر شيوعًا:


العلاج بالليزر

يسلط العلاج بالليزر الضوء على مناطق معينة من الجلد، مثل الصباغ والأوعية الدموية، لزيادة إنتاج الكولاجين وإصلاح ألياف الإيلاستين.

يعمل ليزر فراكسل، وهو نوع من الليزر، على إحداث شقوق مجهرية في الجلد تنتج كولاجين جديد مع ترك الأنسجة المحيطة سليمة.

يوصي الخبراء بالبدء في علاج تشققات الجلد من بداية ظهورها، أي عندما تكون فرص نجاح إزالة التشققات أعلى بكثير. إزالة الشقوق الحمراء باستخدام الليزر أسهل من تشققات الجلد البيضاء.

قد يعتمد عدد جلسات العلاج بالليزر على مدى عمر الشقوق (ومدى تحديدها)، لكن معظم الناس يحتاجون إلى 4 إلى 6 جلسات على الأقل. عادة ما تكون تشققات الجلد الحمراء أو الزرقاء أو البنفسجية أحدث وأسهل في الإزالة بالعلاج بالليزر من التشققات البيضاء والفضية.


تقشير الجلد

في طريقة microdermabrasion، يتم تقشير خلايا الجلد الميتة من سطح الجلد. لأن التشققات تتشكل عميقاً في الجلد، فإن هذه الطريقة لا تقضي عليها، بل تخففها فقط. يساعد تقشير الجلد أيضًا على إنتاج الكولاجين ونمو الجلد الجديد، مما يقلل من تشققات الجلد.

لا توجد العديد من الآثار الجانبية لتقشير الجلد الدقيق وهو متوافق مع العديد من أنواع البشرة.

يعد علاج تقشير الجلد بالميكروديرم عملية طويلة وقد تحتاج إلى استخدام طرق أخرى للحصول على نتائج.


الوخز بالابر الدقيقة

في طريقة microneedling، يتم إدخال إبر دقيقة في الجلد. أثناء شفاء الجلد، ينتج الجسم كولاجينًا جديدًا، والذي يصلح الألياف التالفة ويملأ الخطوط الناتجة عن تشققات الجلد.

عادة ما تكون الآثار الجانبية لهذا الإجراء، مثل احمرار الجلد والتهابه، مؤقتة.


كيفية منع تشققات الجلد

لا يمكن منع تشققات الجلد تمامًا، ولكن هناك طرق لتقليل احتمالية حدوثها:

رطبي بشرتك بالغسول مرتين في اليوم. يساعد هذا في الحفاظ على بشرتك رطبة ويزيد من مرونتها وثباتها، وبالتالي تقليل فرصة تمزق الجلد عند التمدد.

تحكمي في وزنك وحاولي منع التقلبات السريعة في وزنك. هذا يسمح للجلد بالتكيف تدريجيًا دون شد الجلد كثيرًا وتمزيق النسيج الضام.

ضعي حمض الهيالورونيك على بشرتك مما يساعد على ترطيب البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين الذي يمنع تشققات الجلد.


كلمات مفتاحية: