-->

أسباب تسوس الأسنان اللبنية

  

ولأن الأسنان اللبنية تلعب دورًا مهمًا في الكلام الجمالي وصحة الطفل الغذائية، فيجب معرفة أسباب تسوس الأسنان اللبنية والوقاية منها.


أسباب تسوس الأسنان اللبنية

يعتبر استخدام الأطعمة السكرية والأطعمة اللزجة مثل الرقائق والنفخات من العوامل المهمة في التسبب في تسوس الأسنان اللبنية للأطفال. قللي من الأطعمة السكرية واللزجة والوجبات الخفيفة المصنوعة في المصنع لأطفالك، وبدلاً من ذلك زوديهم بالمكونات الطبيعية مثل المكسرات والخضروات والفواكه والجبن وما إلى ذلك.


يعتبر تناول المشروبات الغازية ومضغ العلكة من أسباب تسوس الأسنان اللبنية

يحظر مضغ العلكة للأطفال دون سن الرابعة بسبب خطورة ابتلاعها. توفير علكة خالية من السكر للأطفال فوق سن 4 سنوات. استهلاك المشروبات الغازية خطير للغاية على الأسنان بسبب وجود السكريات وكذلك ثاني أكسيد الكربون، فإذا كنت والدًا تؤمن بتأثير التغذية على صحة أطفالك، يجب أن تعلم أن صحة الفم تتأثر بشكل خاص بالغذاء.


أسباب تسوس الأسنان اللبنية

تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن حتى لا تقلق بشأن الأدوية والأطباء.


الفيتامينات

فيتامين أ فعال في الحفاظ على صحة اللثة ويحافظ على صحة الغشاء المخاطي للفم. 

المصادر: الحليب والجزر والخضروات ذات الأوراق الخضراء.


فيتامين د ضروري لصحة العظام والأسنان والنمو السليم لعظام الفك. 

المصادر: ضوء الشمس والحليب المدعم وزيت السمك. 


فيتامين ك يساعد على تخثر الدم. 

المصادر: خضروات ذات أوراق خضراء داكنة.


يساعد فيتامين ج في الحفاظ على لثة صحية ويمنع نزيف اللثة. إنه فعال في التئام الجروح. 

المصادر: الفواكه الطازجة والبطاطس والخضروات الخضراء.


الريبوفلافين: (ب 2) نقص هذا الفيتامين يمكن أن يسبب تقرحات في الفم، بما في ذلك زوايا الشفاه. 

المصادر: الخضار الخضراء والحليب والكبد والزبادي والجبن.


المعادن والوقاية من تسوس الأسنان اللبنية

الكالسيوم: يساعد على تكوين الأسنان والعظام. 

المصادر: الحليب والجبن والزبادي والمأكولات البحرية.


الفوسفور: ضروري لإنتاج الطاقة والوقود المغذي ونمو العظام. 

المصادر: الحليب والجبن واللحوم والحبوب الكاملة والبيض.


الفلورايد: يقوي العظام والأسنان. 

المصادر: الشاي، البروكلي، المياه المفلورة.


الحديد: من مضاعفات نقص الحديد في الفم التهاب واحمرار وحرقان اللسان. 

المصادر: الكبد واللحوم والخضروات الورقية الخضراء. 


الزنك: ضروري لشفاء الأنسجة والتئام الجروح. 

المصادر: المأكولات البحرية والكبد واللحوم والحبوب الكاملة.


قطرات الحديد (كبريتات الحديدوز) هي أحد أسباب تسوس الأسنان اللبنية

قطرات الحديد هي مكمل غذائي ينصح به طبيب الأطفال للأطفال وهي مهمة جدًا للأطفال، ولكن هذه القطرات إذا وضعت على الأسنان تخترق بنية الأسنان وتتسبب في تغير لون الأسنان وتغميقها، مما يؤدي غالبًا إلى تغير لونها.  قطرات الحديد ليست مسرطنة في حد ذاتها، لكنها يمكن أن تخفف سطح الأسنان، ويمكن أن تزيد خشونة الأسنان وتسوس الأسنان اللاحق، لذا استخدم قطرات الحديد أو الحقن لإطعام طفلك قطرات الحديد. ضعها في حلقه وتأكد من إعطائه الماء بعد ذلك. من الضروري أيضًا تنظيف الأسنان بقطعة قماش مبللة لضمان إزالة قطرات الحديد تمامًا من الأسنان.


كلمات مفتاحية: