-->

متى يكون الحمل أكثر احتمالا؟

هل من الممكن حدوث الحمل والتبويض كل شهر؟

أبسط وأهم حقيقة يجب معرفتها في البداية هي أن الخصوبة تكون في أعلى مستوياتها عند الإباضة. كوني حذرة من الدورة الشهرية أو الوقت بين فترتين، وقياس وفحص هذه الدورة، وبصرف النظر عن أهميتها في تحديد وقت الإباضة وإمكانية الحمل، فهي ضرورية ومفيدة لكل امرأة.


متى يكون الحمل أكثر احتمالا؟

ضعي في اعتبارك أنه بغض النظر عما إذا كنتي تخططين للحمل أم لا، فإن معرفة الإجابة على هذا السؤال مهمة جدًا.


في الأساس، أثناء الإباضة، يتم إطلاق البويضة من مبيضك ويكون وقت بقائها بين 12 و 24 ساعة. ومع ذلك، يمكن للحيوانات المنوية البقاء على قيد الحياة فقط بعد 48 إلى 72 ساعة من الجماع. وفقًا لهذا الجدول، يمكن القول أن فرصة الحمل محدودة جدًا، والحمل الأكثر احتمالية يكون فقط في هذا الإطار الزمني. هذا الإطار الزمني يسمى أيام الخصوبة.


بعد معرفة موعد الإباضة، إذا كنت تخططين للحمل، فإن أفضل وقت لمحاولة الحمل هو أيام الخصوبة، والتي تبدأ عادةً قبل الإباضة بثلاثة أيام وتستمر حتى يوم الإباضة. لاحظي أنه إذا كنتِ لا تريدين الحمل، فمن الأفضل الامتناع عن ممارسة الجنس هذه الأيام.


نظرًا لأن الحيوانات المنوية يمكنها البقاء على قيد الحياة بعد 48 إلى 72 ساعة من الجماع، فمن المهم تحديد الوقت الدقيق للإباضة. بالطبع، يتم حاليًا إعداد التطبيقات لهذا الغرض ويتم تثبيتها على الهواتف المحمولة، ويمكنك حفظ معلوماتك عليها لتذكيرك بأيام خصوبتك.


هل تبيض المرأة كل شهر؟

لا تتم الإباضة لدى كل النساء كل شهر. إذا لم ينتج المبيض بصيلات ناضجة، فلن تحدث الإباضة. تسمى هذه الحالة بدورة الطمث الخالية من الإباضة. عادة ما تزداد سماكة بطانة الرحم (بطانة الرحم التي تزداد سماكة استعدادًا للحمل)، ولكن لا يتم إطلاق البويضة.

هل من الممكن حدوث الحمل والتبويض كل شهر؟


تطلق نسبة صغيرة من النساء بيضتين أو أكثر في فترة 24 ساعة. بعد هذا الوقت، بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم، لا يمكن إطلاق المزيد من البيض. عندما يتم تخصيب البويضة، تمنع الهرمونات إطلاق المزيد من البويضات لدعم الحمل وتغذيته.


حددي وقت التبويض بالضبط

كما ذكرنا سابقًا ، فإن الحمل قبل الإباضة يزيد من فرص الحمل. إذا كنت لا تخططين للحمل، فتجنب الزواج هذه الأيام.


تحديد وقت التبويض بطريقة درجة حرارة الجسم القاعدية

قياس درجة حرارة الجسم الأساسية هي طريقة أخرى تستخدم لتحديد وقت الإباضة، وقد تبدو هذه الطريقة قديمة الطراز بعض الشيء، ولكن يمكن استخدامها لتحديد أنسب وقت للحمل. في العديد من التطبيقات التي تم تطويرها لتحديد وقت الخصوبة، يتم أيضًا توفير قسم لتسجيل درجة حرارة الجسم الأساسية.


تسمى درجة حرارة جسمك فور الاستيقاظ بدرجة حرارة الجسم الأساسية. ترتفع درجة الحرارة هذه في الأيام التي تسبق الإباضة. يمكنك توقع أفضل وقت للخصوبة عن طريق فحص درجة حرارة الجسم الأساسية وتسجيلها يوميًا. ساعات الصباح الباكر قبل النهوض من السرير هي أفضل وقت لقياس درجة حرارة الجسم الأساسية. استخدم دائمًا مقياس حرارة خاصًا وتأكد من دقة الميزان.


تحديد وقت التبويض مع الإفرازات المهبلية

بالإضافة إلى درجة حرارة الجسم الأساسية، يجب الانتباه أيضًا إلى الإفرازات المهبلية، فالكثير من النساء لا ينتبهن لدورتهن الشهرية، ولكن من خلال ملاحظة الإفرازات البيضاء، يمكن القول إن الحيض التالي قريب، وكلما كان هذا الإفراز واضحًا ولزجًا ويشبه بياض البيض. بلغت القدرة على التسميد أعلى مستوياتها. خلال هذا الوقت سيكون لديك أفضل فرصة للحمل.


كما قلنا، أفضل وقت للحمل هو الجماع قبل الإباضة، لأن هناك أكثر خصوبة خلال هذه الفترة ، لذلك إذا كنت تخططين للحمل خلافًا لهذا التصور الخاطئ، فلا تؤجل الجماع إلا بعد الإباضة.


تحديد وقت الإباضة باستخدام مجموعة الإباضة

إذا كنتِ لا تريدين حقًا قياس درجة حرارة الجسم الأساسية أو لا تستطيعين حساب أيام الدورة الشهرية، يوصى باستخدام مجموعة الإباضة. تقيس مجموعة تنبؤ الإباضة كمية الهرمون الملوتن (LH) بدقة تصل إلى 99٪.


 يوجد الهرمون الملوتن (LH) دائمًا في البول. لكن مقدارها يزداد بحوالي 24 إلى 48 ساعة بعد الإباضة، مما يشير إلى إطلاق البويضة، أو بعبارة أخرى، حدوث الإباضة. كلما لاحظت زيادة في هذا الهرمون باستخدام مجموعة الإباضة، فهذا هو أفضل وقت للحمل.


هناك عدة أنواع من آلات اختبار الإباضة في السوق. يمكن أن تساعد في تحديد التغيرات الجسدية التي تشير إلى أن الإباضة وشيكة. الأكثر شيوعًا هي:


طقم التبويض

إنه يعمل مثل اختبار الحمل، باستثناء أنه يقيس كمية هرمون الجسم الأصفر أو LH ، مما يشير إلى ما إذا كنت ستحدث الإباضة في الاثني عشر إلى الأربع والعشرين ساعة القادمة! 


جهاز التبويض المجهري (اختبار اللعاب)

باستخدام مجهر اليد الصغير هذا، يمكنك فحص عينة اللعاب. عندما تكونين في فترة الخصوبة، يظهر اللعاب على شكل سرخس أو سعفة، مما يعني أن اللعاب يتخذ نمطًا مختلفًا عما كان عليه عندما لم تكن في حالة الخصوبة.


تقويم الإباضة

جربي حاسبات الإباضة إذا كنتِ تريدين تحديد أكثر أيام الخصوبة لديكِ بناءً على تاريخ الدورة الشهرية. فقط أدخل تاريخ آخر دورة شهرية وكذلك المدة المعتادة للدورة. تتنبأ هذه الأداة بأيام الخصوبة المستقبلية. باتباع علامات الإباضة الأخرى، سيكون لديك أدوات رائعة لتسريع عملية الإخصاب.


تعيش الحيوانات المنوية داخل جسم المرأة حوالي ثلاثة إلى خمسة أيام، لذلك يمكن أن يؤدي الاتصال الجنسي إلى الحمل حتى قبل حدوث الإباضة. إذا كنتِ تحاولين الإنجاب، فليس عليكِ ممارسة الكثير من الجنس أو تحضير كل شيء لدقيقة الإباضة. 


ما هو جهاز مراقبة الخصوبة؟

مراقب الخصوبة هو تطبيق يمكنه التنبؤ بدقة بالوقت قبل الإباضة بسبعة أيام. هذه الشاشة باهظة الثمن ويمكنك أيضًا استخدام هذه الشاشة لتحديد أفضل وقت للحمل وزيادة احتمالية حدوث الحمل. يأخذ جهاز مراقبة الخصوبة جميع الخطوات اللازمة من خلال قراءة الحالة الهرمونية لجسمك وتشكيل تقويم الإباضة وفقًا للمعلومات التي لديه. إذا لم يكن لديك دورة شهرية منتظمة، يوصى باستخدام جهاز المراقبة هذا.


يتم استخدام تحديد الوقت الدقيق للإباضة والأدوات ذات الصلة للحمل السريع ووسائل منع الحمل. إذا لم يكن من الممكن استخدام وسائل أخرى لمنع الحمل، فيمكن منع الحمل من خلال معرفة وقت الإباضة. إن معرفة الوقت المحدد للإباضة أمر مهم للغاية لمنع الحمل، ولكن إذا كنت على دراية كاملة بكيفية عمل جسمك وتثق في معرفتك، فلن تحتاج إلى أي من هذه الطرق.



كلمات مفتاحية: