-->

كيف تحسن ذاكرتك برائحتك المفضلة

كيف تحسن ذاكرتك برائحتك المفضلة

أظهرت الدراسات أن الذكريات الناتجة عن الروائح أكثر حيوية وعاطفية من تلك التي تسببها الأصوات أو الصور أو الكلمات.

من أجل نقلنا عقليًا إلى أحداث الماضي ، لا يوجد شيء أفضل من الرائحة : سواء كانت رائحة العطور المفضلة أو هواء البحر المالح. العلاقة بين الذاكرة والرائحة معروفة جيدًا. على سبيل المثال ، يمكن أن تعود روائح الشواء إلى أيام العيد و رائحة البحر إلى أيام الصيف، وتذكر رائحة  الازهار بفصل الربيع.

يعتقد العلماء أن هذا يرجع إلى حقيقة أن دماغنا يعالج الروائح بطريقة خاصة. يبدأ ما يسمى بصلة الشم في الأنف ويذهب إلى الجزء السفلي من الدماغ. وهو مرتبط بمنطقتين من الدماغ - اللوزة والحُصين ، اللذان يشاركان بنشاط في معالجة الذكريات والعواطف.

ومن المثير للاهتمام أن الإشارات المرئية والصوتية والحسية لا تمر عبر هذه الأجزاء من الدماغ. قد يفسر هذا سبب وجود ردود فعل قوية تجاه الروائح المألوفة. اكتشف الباحثون في جامعة تورنتو أن هذا يرجع إلى تخزين معلومات الزمان والمكان في نفس المنطقة من الدماغ حيث تتم معالجة الروائح.

هذا هو السبب في أن النكهات المحددة يمكن استخدامها أيضًا لزيادة الأداء وتحسين الذاكرة .

كلمات مفتاحية: