ما هو حب الشباب والرؤوس السوداء؟

ما هو حب الشباب والرؤوس السوداء؟

حب الشباب هو مرض جلدي شائع ينتج عن التهاب الغدد الدهنية والذي بدوره يسبب حب الشباب والرؤوس السوداء. تحدث البثور عادة على الوجه أو الصدر والظهر حيث توجد معظم الغدد الدهنية.

عندما تتحدث عن البثور في الأماكن العامة، فأنت تتحدث حقًا عن حب الشباب الشائع. يتأثر الأشخاص من جميع الأعمار، ولكنه أكثر شيوعًا عند المراهقين. عند البلوغ، يتغير توازن الهرمونات في الجسم وتؤدي الهرمونات الجنسية إلى تكوين المزيد من الزهم الذي يؤدي إلى فتح الغدد الدهنية. تبدأ البكتيريا الموجودة في الغدد الدهنية في تكسير الشحم إلى أحماض دهنية،  ثم يدافع الجسم ضدها عن طريق إحداث التهاب.

من المهم أن تدرك أن حب الشباب لا يرجع في المقام الأول إلى سوء النظافة أو النظام الغذائي، ولكن إلى كمية الزهم التي تنتجها الغدد الدهنية. هذا يرجع في المقام الأول إلى الوراثة، أي الجينات الموروثة من والديهم. لا يكفي الغسل في الصباح والمساء بالصابون والماء والنظام الغذائي العادي. عندما تزداد الحساسية في الغدد الدهنية يصاب الشخص بالبثور الخفيفة.

يعاني الكثير من حب الشباب

يواجه الكثير من الناس مشاكل نفسية بسبب حب الشباب، خاصة المراهقين، لأن سن المراهقة يلعب دورًا مهمًا للكثيرين. يعاني الكثير من تدني احترام الذات والقلق والاكتئاب. كما أنه من غير المألوف أن يعزل الشباب الذين لديهم الكثير من حب الشباب أنفسهم عن الأصدقاء.  

في معظم الحالات، يختفي حب الشباب بعد البلوغ، وإذا كنت تعاني من مشاكل حب الشباب، فيمكن علاجها. نظرًا لوجود العديد من أنواع البثور المختلفة، فمن المهم استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب. غالبًا ما يتطلب الأمر علاجًا خاليًا من الوصفات الطبية لحب الشباب المعتدل والشديد. 

ما الذي يسبب البثور؟

هناك العديد من النظريات حول سبب الإصابة بالبثور / حب الشباب. اليوم ، نعلم أنها لا تأتي من سوء النظافة أو النظام الغذائي، ولكن في المقام الأول بسبب كمية الزهم التي تنتجها الغدد الدهنية مما يؤدي إلى انسداد مسام الجلد.

الوراتة مهمة في حب الشباب. إذا كان أحد الوالدين يعاني من حب الشباب الشديد، فإن الخطر هو أن الطفل سيحصل أيضًا على الكثير من حب الشباب. من النادر أن يعاني أطفال الآباء الذين لم يكن لديهم حب الشباب في سن المراهقة من حب الشباب الحاد. حوالي 80 إلى 90 ٪ من الناس لديهم مشاكل حب الشباب خلال سن المراهقة. عانى ثلث هؤلاء من مشاكل مثل البتور.

يصنف حب الشباب على أنه إما غير التهابي (حب الشباب الخفيف) أو التهابي معتدل إلى عميق (حب الشباب الحاد).

البثور وحب الشباب

في حب الشباب الغير الالتهابي، تحدث الرؤوس السوداء، وهي فتحة غدة دهنية تتضخم ومليئة بالزهم والبكتيريا وخلايا الجلد الطاردة. هناك نوعان من حب الشباب غير الالتهابي: الرؤوس السوداء والبيضاء. يمكن لهذه أن تشفي نفسها عن طريق تحرير محتويات الزهم والبكتيريا.

في حب الشباب الالتهابي، تحتوي الغدد الدهنية على بكتيريا بطيئة النمو والتي عند انتشارها، تشكل مواد تكسر جدار الغدة الدهنية والجلد الموجود في الجلد إلى أحماض دهنية مجانية. وهذا بدوره يمكن أن يؤدي إلى حالة التهابية حيث تلتهب الرؤوس السوداء بدلاً من الاختفاء. تتشكل حطاطات وبثرات حمراء اللون وقد تحتوي على صديد.

كيف تتجنب الإصابة بحب الشباب؟

لأن حب الشباب يتأثر بكل من الوراتة والهرمونات، قد يكون من الصعب منع حب الشباب. ولكن من أجل تقليل المخاطر، يجب مراعاة ما يلي:  

1. لا تغسل بشرتك كثيرًا
2. ينظف بصابون لطيف أو يغسل الوجه للبشرة الدهنية
3. الأطعمة ذات مؤشر نسبة السكر في الدم (GI) عالية
4. تجنب التوتر
5. تجنب التدخين 
6. أكل الفاكهة والخضروات 

علاج حب الشباب والرؤوس السوداء؟

هناك أنواع مختلفة من علاج حب الشباب. حب الشباب الخفيف غالبا ما يمكن علاجها بالعقاقير بغير وصفة طبية، لكن المعتدل و حب الشباب الحاد قد يتطلب وصفة علاج طبية. 


كلمات مفتاحية: