-->

تورم الساق الأعراض والأسباب والعلاج

تورم الساق يُعرف باسم الساق  المنتفخة (وجود فائض من السوائل في بعض أعضاء الجسم أو أنسجة الجسم ).  


تورم الساق الأعراض والأسباب والعلاج

الأسباب

   • مشاكل الأوعية الدموية وسوء الدورة الدموية
   • ارتداء أحذية غير مناسبة  
   • الوقوف  لساعات طويلة 
   • الخمول  
   • تناول الكثير من الملح  
   • مشاكل في الكلى 
   • التهاب المفاصل 
   • امراض القلب
   • زيادة الوزن 
   • القصور الوريدي أو اللمفاوي في الساقين 
   • الحرارة المفرطة 
   • احتباس السوائل   
   • انسداد الغدد الليمفاوية 
   • الأدوية وغيرها من المواد 

العلاج

   • اتباع نظام غذائي متوازن 
   • اتبع نظام غذائي قليل الملح لتجنب احتباس السوائل 
   • المشي أو القيام بأي نوع آخر من التمارين  
   • تجنب الوقوف لفترات طويلة أو الجلوس متقاطع الأرجل 
   • لا تقلل من كمية الماء أو السوائل التي تشربها 
   • العلاج الطبيعي  

كلمات مفتاحية: