-->

كيف تتوقفي عن الوقوع في حب الرجال الخطأ؟

الحب المتبادل يجعلنا سعداء ويحفزنا على التطور. ولكن إذا ظلت المشاعر منفصل، وما زلنا نتمسك بها، فإن هذا يؤدي إلى تدمير الذات. كيف تتوقفي من الاقتراب من الذين يجلبون الألم وخيبة الأمل فقط؟
إذا التقينا بشخص يندمج مع الصورة التي رسمها العقل الباطن لدينا، فإننا ننجذب إليه بشكل لا يقاوم. ولكن من أجل تطوير اتصال كامل، من الضروري فصل الصورة الخيالية وقبول الشخص الحقيقي. من خلال الموافقة على حب شخص لا يقدرنا، فإننا نبقى في مجرى خيالاتنا الخاصة.
كيف تتوقفي عن الوقوع في حب الرجال الخطأ؟

حب غير سعيد هو مجرد مرآة ننظر من خلالها إلى أنفسنا. لكن هذه المرآة مشوهة. والحوار مع أنفسنا سيكون مدمرا إذا لم نجد القوة لإزالة الصورة الخيالية لمن نحب. بدلاً من المحاولة مرارًا وتكرارًا لتكرار تجربة الحب الصادمة السابقة، نحتاج إلى مقابلة تجاربنا الفردية.  

كيف تتوقفي في الوقوع في الحب بدون مقابل؟ 

إذا استمر الشعور غير المتبادل لفترة طويلة، فمن الصعب أن نعترف لأنفسنا بأننا نضيع وقتنا حياتنا. يتم تضمين آليات الدفاع العقلي التي تقنعنا: شيء يمنع الحبيب من اتخاذ خطوة إلى الأمام. غالبًا ما يحولنا هذا إلى "رجال إنقاذ". نسعى جاهدين للمساعدة في التغلب على الظروف التي تمنع الشريك المحتمل من التواجد معنا. تدريجيا، نفقد الموقف النقدي تجاه أنفسنا والآخرين، مع إدراك فقط تلك الكلمات والأفعال التي تغذي أوهامنا.

كيف تكسري الدائرة المفرغة؟

قطع الاتصال: إذا لم يتخذ الشريك خطوات نحوك، فإن الحب الخيالي لا يجتذب الطاقة إلا من خلال أفكارنا وأوهامنا. قطع جميع جهات الاتصال الحقيقية والافتراضية على حد سواء. إزالة الشخص من الأصدقاء على الشبكات الاجتماعية حتى لا يكون هناك إغراء لمتابعة حياته.

ركزي على نفسك: من المهم إعادة توجيه تدفق الطاقة الذي أنفقناه على التخيلات العقيمة حول رجل لا يمكن الوصول إليه. الانخرط في العمل أو الدراسة أو الإبداع وهو أمر يساهم في نمو شخصيتك واكتساب قدر أكبر من احترام الذات. بمجرد أن نتوقف عن تغذية الشكل الخيالي ونبدأ في تنميت شخصيتنا، تتضاءل أهمية الاتصال الخيالي تدريجياً.

كيف تتوقفي عن الوقوع في حب الجميع؟ 

يمكن أن يتحول الشعور بالحب إلى عقار. نحن نسعى جاهدين لاختباره مرة أخرى، غالبًا في نفس الوقت نقترب من أولئك الذين يتلاعبون بحاجتنا.

كيف تكسر الدائرة المفرغة؟

فكري في احترام الذات: أن نكون مع شخص لا يبالي بأي ثمن، نفقد احترام الذات. إن إدراك هذا أمر صعب، لذا فإن النفس تثير العديد من الأعذار لمثل هذا الاتصال. سيسمح لك احترام الذات بالاعتماد بشكل أساسي على نفسك، ولا تبحث عن الدعم في شخص آخر.

استعادة الموارد: عندما نستنفد أنفسنا عاطفياً، نفقد الاهتمام بجوانب أخرى من الحياة. الشريك الذي يحب ويقبل، يعطي القوة للمضي قدما. من يقلل من مشاعرنا يسلب قوتنا.
تخلصي من دور الضحية: نجد أنفسنا في التبعية النفسية لشخص لا يقدرنا. فكري في الكيفية التي قد يفيدك بها الدور السلبي. ربما هذه هي الطريقة التي تحاول بها إعفاء نفسك من المسؤولية عن حياتك الخاصة؟.

 كيف تتوقفي عن الوقوع في حب من يتعذر الوصول إليه؟

الوقوع في حب مغني أو ممثل أو رياضي مشهور أمر شائع بين المراهقين. هذه هي لعبة الحياة الحية للأطفال. ولكن إذا تعلق الشخص بالأشخاص الذين يتعذر الوصول إليهم في مرحلة البلوغ، فهذا يتحول إلى مشكلة. يجب أن يكون والدا المراهق صبورًا. أسوأ شيء يمكنك القيام به هو إلقاء اللوم أو السخرية من مشاعره. قد يكون هذا الشغف ناتجًا عن عملية الفصل الطبيعية، حيث يحاول المراهق الانفصال عن تأثير الأم.

 ربما لا تزالين تعيشين في الألم والإحباط. حب الشخص الذي يتعذر الوصول إليه هو مشكل معقد. وفي نفس الوقت، أنت تسرقين نفسك، ولا تسمحي بمشاعر كاملة في حياتك وتحد من إمكانيات النمو الداخلي الدي لا ياتي إلا من خلال العلاقات الوثيقة في العالم الحقيقي.

كلمات مفتاحية: