-->

ماء الهيل هو علاج متعدد الاستخدامات

فوائد الهيل للتخسيس


يساعد شرب الهيل بالماء يوميًا الجسم على حرق الدهون بشكل أسرع والتخلص من الوزن الزائد. أيضا، هذه العادة لها خصائص صحية أخرى غير معروفة. غالبًا ما يستخدم الهيل كتوابل الخبز، ولكن يمكن الحصول على المزيد من استخدامه، حسبما قال خبراء التغذية الألمان.

ماء الهيل هو علاج متعدد الاستخدامات

وفقا لهم، يحفز الهيل بشكل فعال إنتاج الصفراء والهضم، ويجعل عمليات التمثيل الغذائي أكثر كثافة. ينصح أخصائيو التغذية باستخدام هذه الميزة من الهيل لفقدان الوزن.

من أفضل الطرق لتنشيط حرق الدهون في الجسم هو شرب ماء الهيل يوميًا.
أضف أربع ملاعق كبيرة من بذور الهيل المطحونة الطازجة إلى الترمس، صب عليه لترًا من الماء الساخن.

مع الهيل، لا يمكنك فقدان الوزن فقط. بل يساعد في علاج مشاكل المعدة والأمعاء، ويخفف الانتفاخ. كما أنه يخفف من الصداع بالتوتر ويخفف من أعراض انقطاع الطمث.

وأضاف الخبراء أنه "بفضل الزيت العطري الموجود في الهيل، فإن التوابل تعمل بشكل جيد في الرائحة الكريهة وتنقي المسالك الهوائية".

كلمات مفتاحية: